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清明时节“约”纷纷 莫被痔疮痛断魂

温馨夜诊:18:00-21:00发布时间:2019-04-08 11:48

专家提示:假期生活控制不当易引发肛肠疾病

清明假期马上就要到了,话说这一到假期各种饭局、酒局、聚会不断,“各种约”对于不少朋友肯定是的。据临床调查,节日门诊就诊病人明显增多,特别是部分患者节日期间狂喝狂玩,导致肛肠疾病急性发作,不得不住院接受急诊手术。

假期综合症:肛肠疾病首当其冲

每逢节日,不少人都习惯一味地吃喝玩乐,休闲过每一天,患上节日综合症,肛肠疾病首当其冲。节假日里,一些人整天迷恋于麻将、扑克、电视、电脑,活动时间减少,静坐时间太长而导致肛门局部血液循环障碍,从而诱发痔疮、肛瘘等肛肠疾病的发生。同时连续地开怀畅饮,甚至无节制地酗酒,极易损伤脾胃而导致肛肠疾病的发生。

“春天早晚温差大,气候干燥,而上班族平日经常呆在室内,缺乏运动,长时间久坐使血液循环减慢,”洛阳东大肛肠医院专家表示,年轻人之所以患痔疮的越来越多,主要原因无外乎以下三种。一是熬夜;二是不爱运动,长时间坐姿;三是饮食没有规律,暴饮暴食,吃辣椒、喝酒等不良习惯导致肛门长时间充血而引发肛肠疾病。节假日生活不规律,饮食不当的话,身体免疫力下降,肠胃浊气不能及时排出,淤积于肛门处,导致便血等症状发生,严重者还会诱发痔疮等症状。

肛肠问题有可能是“吃”出来的

节假日期间,或亲戚朋友欢聚一堂,大碗喝酒大块吃肉;或自己一个人呆在家里,三餐变两餐、两餐变一餐;或外出旅游,有啥吃啥。以上种种,均会导致肠道节律性运动的改变,或腹泻、或便秘,从而导致肛肠疾病的发生。

故而节假日期间应保持良好的饮食习惯,饮食结构方面,除高蛋白、高脂肪的食物外,应增加富含纤维素的蔬菜、瓜果,这样可保持大便通畅。另外专家提醒广大读者,饮酒不能喝醉,尽量喝低度酒。酒在中医领域认为是热毒之品,对肠黏膜刺激很大,有扩张胃肠血管和痔静脉血管的作用。特别是高度酒喝醉的情况下酒精的作用更为强烈,更易诱发痔疮及脓肿的发生。

3天小长假,看病刚刚好

“小长假在即,为不影响节后正常工作,假期要注意休息,少吃辛辣。若发现肛肠有不适的地方,请及时到专业医院就医以免诱发不必要疾病。”洛阳东大肛肠医院专家提醒广大读者,现在肛肠疾病的治疗已今非昔比,除HAL痔动脉结扎超声多普勒技术外,还有TST微创术,又称选择性痔上黏膜环切钉合,是根据痔核的分布情况,选择性地切除痔上黏膜,保留痔核间正常的黏膜组织,理论上可以减少手术创伤,减少疤痕的形成,从而达到降低并发症和维护肛门的正常功能,从根本上消除了传统治疗的弊端,彻底解除洛阳肛肠患者的顾虑。

另外,早期直肠癌的症状与痔疮相似,一旦有便血或肿物脱出等症,应及时到专业肛肠医院就诊,以免延误病情,千万别因发病部位隐私而贻误早期诊治的最佳时机。

节假日如何预防肛肠疾病 作息时间要规律

晚上11时到凌晨1时属子时,是阴气最盛的时间,人在阴气旺盛时睡眠最能恢复体力。所以人们应在晚上23时前睡觉,否则睡眠质量不好,就不能消除疲劳。

适当增加户外活动到公园、市郊游玩,既可呼吸新鲜空气,又可增加活动量以助消化,还可舒展筋骨,改善肛门局部的血液循环,预防痔疮等疾病的发生。

饮食结构要合理除高蛋白、高脂肪的食物外,应增加富含纤维素的蔬菜、瓜果,这样可保持大便通畅,预防便秘。

注意饮食卫生卤菜、熟食最好热过再吃;生的、熟的食物分开存放;不吃生冷食品及剩菜,这样可预防胃肠炎的发生,进而减少痔疮的发作。

饮酒要适度酒在中医被认为是热毒之品,对肠黏膜刺激很大,有扩张胃肠血管和痔静脉血管的作用。特别是喝高度酒将醉的情况下酒精的作用更为强烈,更易诱发痔疮及脓肿的发生。

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